Fotstøtte og såler til sykling.

Fot-sykkelsko-pedal interaksjonen som oppstår når vi sykler skiller seg fra andre sportsgrener. Når vi sykler vektlegger vi forfoten mer enn noe annet. Cleats´ene under skoene gir i tillegg begrensede justeringsmuligheter i forhold til fordeling av press. Denne spesielle fotposisjonen fører ofte til en noe spesiell belastning:

• Presset inni sykkelskoen er nesten helt likt i hvert eneste sykkeltråkk
• Føttenes kraftdistribusjon er sentrert på forfoten
• Kontaktområde er mindre enn ved for eksempel gange, da hælen ikke har direkte kontakt
• Kraften er ofte fordelt på føttene over lang tid (ofte mange timer)

Evaluering av foten

Når vi skal lage gode fotsåler må begge føttene evalueres individuelt. Er det noe som skiller seg fra den ene til den andre foten? Evaluering av fottype, lengde og høyde på fotbuen og de 5 metatarsal bena (knokene) er viktig for konstruksjonen av sålene. Når vi skanner føttene får vi bilder som forteller mye om belastningen på føttene. Når vi analyserer foten kan mye informasjon leses ut i fra bildene fra fot-skanneren.

Underside og overside av sålen – begge er viktige

De fleste av sykkelsålene på markedet i dag fokuserer kun på sålens overside. Optimalt sett vel og merke burde sålens underside reflektere sålens overside, dens «negativ» om du vil. Dette blir spesielt viktig når man arbeider med hardt materiale som karbon. Når en hard sykkelsåle og en hard sykkelsko (karbonsko) ligger oppå hverandre uten å være tilpasset hverandre, oppstår det ofte presspunkter under foten. Såkalte hotspots. Dette kan vi visualisere på en god måte ved hjelp av vår dynamiske fotpress-analyse.

Vekten på materialet

Spørsmål om vekt er viktig når vi snakker om fot-sko-pedal interaksjonen. Hvorfor? Hovedgrunnen er at the kontaktpunktet er det som er i mest bevegelse på sykkelen – 80 – 100 omdreininger per minutt. Vi snakker raskt om 20 000 tråkk på en rolig langtur. Et lite eksempel: En lett sykkelsko veier i dag ca. 250 gram i størrelse 43. Hvis en innleggssåle veier 100 gram øker dette den totale vekten på sykkel og sko med 40%. Hvis sålen kun veier 25 gram blir økningen kun på 10%.

Dynamisk analyse: Hva gjør foten når du sykler?

Med vår unike teknologi for dynamiske analyse har vi muligheten til å få et godt overblikk over følgende:

• Hvordan belaster foten pedalen?
• Hvilken del av foten trykker mest?
• Er bevegelsen stabil?
• Bruker sykkelrytteren primært tær når hun tråkker eller benyttes hele tåballen?

Alle disse spørsmålene og flere kan bli besvart ved å benytte dynamiske trykkmålinger under føttene. Pressmålingene gir oss en visualisering av hva som skjer under føttene når vi sykler.

Et eksempel: Hvis trykkmålingene viser at en av metatarsal knokene under føttene belastes veldig mye, kan man legge til elementer i sålene for å avlaste punktet. På den annen side hvis foten belastes for mye på yttersiden, kan man heve innersiden for å distribuere presset bedre og stabilisere foten. På lik måte som man kan korrigere med forfot wedges.

Prosessen ved gebioMized såler

Mange kunder gjennomfører prosessen med såler samtidig med en sykkeltilpasning. Avhengig av såleproduktet man velger kan prosessen se slik ut:

• Fotskanning av føtter – utregning av lengde og bredde på fot
• Statiske observasjoner – fotbuehøyde, stabilitet fot, bevegelse knær
• Dynamiske observasjoner på sykkel. Trykksåler monteres og tar målinger under (1) lett- og (2) hard belastning
• Data sendes digitalt til Tyskland for konstruksjon
• Leveringstid ca. 3 uker

Noen ryttere som benytter våre såler

• Emilie Moberg (Drops Cycling)
• Erik Resell (Team Uno X)
• August Jensen
• Carl Fredrik Hagen
• Line Gulliksen
• Vegard Stake Laengen

Ta kontakt med oss for booking

Ta kontakt via vårt kontaktskjema for å booke tid for tilpasning av såler. Oppdaterte priser finner du her.

Referanse:
Vår partner gebioMized (http://gebiomized.de/en/2015/10/20/cycling-insoles-hidden-forces-inside-the-shoe/)