Triatlet Jon Breivold sittende i aeroposisjon på sykkelen sin. Omgivelsen er i bikefit studioet til Sykkeltilpasning i Drøbak.

2024 – Nye måter å jobbe på

I den konkurranseintensive verden av sykkelsport og triatlon, kan små justeringer utgjøre den store forskjellen mellom å være blant de beste eller bli hengende etter. Hos Sykkeltilpasning Drøbak har vi i mange år hjulpet utøvere med å finne den perfekte balansen mellom komfort, kraft og aerodynamikk på sykkelen. Og ikke minst evnen til å holde en optimal posisjon på sykkelen over tid.

En av våre fremste utøvere er Jon Breivold, en anerkjent Norsk triatlet som har dratt nytte av vår ekspertise både i vårt bike fit studio og ute på veien med detaljert aerotesting. Vår nære samarbeidspartner, aerocoach Reidar Borgersen, bidrar med uvurderlig erfaring og kunnskap innen aerodynamikk.

Jon Breivold er en fremadstormende langdistanse-triatlet som har markert seg som en av Norges mest lovende utøvere innen sporten. Med en bakgrunn i både sykkel og løping har han utviklet en imponerende allsidighet som gjør ham til en formidabel konkurrent i triatlon. Hans dedikasjon til treningsregimet og fokus på detaljer, spesielt når det gjelder sykkeltilpasning og aerodynamikk, har vært nøkkelen til hans suksess.

Breivold er kjent for å utnytte avansert teknologi og ekspertise for å finjustere sin prestasjon. Han samarbeider tett med Sykkeltilpasning Drøbak og aerodynamikkeksperten Reidar Borgersen (tidligere Tempo VM deltaker for Norge) for å optimalisere sin sittestilling på sykkelen, redusere luftmotstand og forbedre kraftoverføringen. Denne strategiske tilnærmingen har gjort ham til en sterk konkurrent på internasjonalt nivå, og hans resultater viser at han stadig er på vei mot nye høyder i triatlonverdenen.

Jon vant Norseman Extrem Triathlon tre år på rad fra 2021 – 2023 og innehar rekord-tiden 9 timer 23 minutter og 28 sekunder.

Følg Jon sin reise på Instagram her.

Reidar er vår aerocoach og bistår med kunnskap rundt temposykling og aerodynamikk. Reidar er en tidligere norsk syklist og tempoekspert som har gjort seg bemerket både nasjonalt og internasjonalt. Med en bakgrunn som skøyteløper, tok han steget over til sykling i voksen alder og oppnådde raskt imponerende resultater.

Borgersen er spesielt kjent for sine ferdigheter i tempoetapper, hvor hans analytiske tilnærming og fokus på aerodynamikk gjorde ham til en sterk temposyklist. Hans dyptgående kunnskap om sykkeltilpasning og aerodynamikk har ikke bare bidratt til hans egen suksess, men har også gjort ham til en ettertraktet rådgiver og trener for andre syklister som ønsker å optimalisere sine prestasjoner.

Sykkeltilpasning: grunnlaget for suksess. Jobben starter inne.

Sykkeltilpasning er ikke bare et spørsmål om å finne en komfortabel sittestilling – det handler om å optimalisere kraftoverføringen og samtidig redusere luftmotstanden. Vi ønsker å inngå de beste kompromissene for å komme raskest fram til målet.

Når vi jobber med utøvere som Jon, starter vi alltid med en grundig analyse av nåværende sittestilling. Ved hjelp av detaljerte metoder og vår mangeårige erfaring, vurderer vi faktorer som tråkk/kraftoverføring, muskulær balanse, hoftevinkel, knestilling og overkroppens posisjon på sykkelen. Og så lytter vi til utøvern. Hvilke utfordringer finnes på sykkelen? Målet er å finne den optimale sittestillingen som gir maksimal ytelse uten å ofre komforten i for stor grad.

Jakten på komfort

I langdistanse triatlon vurderer vi det slik at komforten er veldig viktig for å kunne opprettholde en optimal sittestilling på sykkelen over tid.

Inne i vårt bikefit studio benytter vi tid på testing av forskjellige posisjoner, utstyr som hjelmer. Vi er veldig glade i å benytte videoanalyse for å sammenligne posisjonene etter at vi har gjennomført endringer. Vi benytter også Bioracer Aero for å simulere endringer i drag (CdA).

Når vi er fornøyde med resultater fra arbeidet inne, ser vi fram til å teste tilbakemeldinger fra sykling ute på veien. Fungerer ting som tiltenkt? Er det noe vi bør jobbe mer med å forbedre? Vi lager samtidig en plan på hva vi ønsker å teste ute for å påvirke aerodynamikken.

Aerodynamikk på sykkel: En nøkkel til konkurransefortrinn

Aerodynamikk er en viktig faktor i sykkelsporten, spesielt når det kommer til tempo- og langdistansekonkurranser som Ironman. Vi jobber tett med Reidar Borgersen, vår ekspert på aerocoaching og aerodynamikk på sykkel, for å optimalisere utøvernes posisjon.

Sammen gjennomfører vi avanserte aerotester, både innendørs og ute på veien, for å sikre at utøvere som Jon Breivold har den mest effektive aerodynamiske posisjonen. En forutsetning for å kunne gjennomføre ute-testing er at vi har en god grunnposisjon med optimal komfort og kraftoverføring. Og som vi vet kan holdes over tid.

Aerotesting innebærer å simulere ulike kjøreforhold og måle luftmotstanden i forskjellige sittestillinger. Ved å analysere resultatene i sanntid kan vi justere Jons posisjon og utstyr for å måle luftmotstand (drag) og maksimere fart.

Jon Breivold på plass i vårt bikefit studio i Drøbak. Vi ser her en side-by-side sammenligning av 2 forskjellige posisjoner på sykkelen.

Jon Breivold side-by-side view. Vi bruker mye tid på videoanalyse når vi jobber med utøvere i vårt bikefit studio. Foto: Petter Gustavsen

Resultater gjennom systematisk arbeid

Gjennom vårt samarbeid med Jon Breivold har vi sett betydelige forbedringer i hans konkurranseresultater. Ved å kombinere grundig sykkeltilpasning med målrettet aerocoaching har vi hjulpet ham med å oppnå en mer effektiv kraftoverføring og redusert luftmotstand. Dette har ikke bare forbedret hans resultater, men også gitt ham en større forståelse av hvor viktig aerodynamikk er i sykkelsporten.

Jon Breivold. Aerocoaching ute på veien med Reidar Borgersen. Vi ser Jon i fult race-kit på sykkelen ute. Reidar Borgersen filmer og måler CdA ved endringer i sittestilling og utstyr.

Jon Breivold på veien med aerocoach Reidar Borgersen. Det testes reach på overkropp og forskjellige hjelmer under dagens session. Foto: Reidar Borgersen

Hvorfor velge Sykkeltilpasning Drøbak?

Vi i Sykkeltilpasning Drøbak er dedikert til å hjelpe syklister på alle nivåer med å forbedre deres ytelse gjennom optimal sykkeltilpasning og aerocoaching. Vårt samarbeid med utøvere som Jon Breivold og eksperter som Reidar Borgersen viser at vi har den nødvendige kunnskapen og erfaringen for å hjelpe deg med å nå dine sykkelmål.

Enten du er en konkurransesyklist som ønsker å finjustere din aerodynamiske posisjon, eller en entusiast som vil ha en mer komfortabel og effektiv sittestilling, står vi klare til å hjelpe deg. Vår tilnærming er individuell, detaljorientert og forskningsbasert – alt for at du skal kunne sykle raskere, lengre og med større glede.

Kontakt oss

Er du klar for å ta ditt sykling til neste nivå? Ta kontakt med oss i dag for å avtale en sykkeltilpasning eller aerotest. La oss hjelpe deg med å finne din optimale sittestilling og forbedre din aerodynamikk på sykkelen.

Hos Sykkeltilpasning Drøbak kombinerer vi vitenskap og erfaring for å gi deg de beste resultatene. Sammen med Jon Breivold, Reidar Borgersen og vårt dyktige team, er vi dedikert til å gjøre deg til en bedre syklist – en sykkeljustering av gangen.

X